Vous n’êtes pas la seule à avoir envie d’un massage apaisant de temps en temps. Les bébés trouvent aussi qu’une douce imposition des mains est très relaxante et même thérapeutique. Les massages pour bébé sont importants car ils peuvent aider à apaiser certains maux comme les colis ou la poussée dentaire. Mais aussi peuvent être un moyen de stimuler sa motricité et son développement musculaire ou tout simplement l’aider à dormir. Si vous voulez instaurer un rituel de massage à votre bébé, voici ce que vous devez savoir :
Programmer les séances de massage à peu près à la même heure chaque jour, afin qu’il s’y attende et qu’il en profite. Il n’y a pas de moment standard. En général, vous devez choisir un moment où vous ne vous sentez pas pressée. Nous vous recommandons d’utiliser une huile de massage et de préférence comestible. Certes vous n’en avez pas forcément besoin mais ce sera plus agréable pour vous si vos mains glissent plus facilement sur son corps. Vous pouvez prendre de l’huile de coco, d’olive car elles sont facilement absorbées par la peau du bébé et facilement digérées lorsque votre petit suce ses mains ou ses doigts. Choisissez un endroit confortable pour vous deux : table à langer, votre lit et même sur le tapis en prenant bien soin de mettre des serviettes pour ne pas tâcher avec lui l’huile ou encore un coussin pour plus de confort. Avant de vous lancer tâcher de vérifier que votre bébé est prêt et qu’il est favorable à la séance de massage. S’il ne l’est pas ne vous inquiétez pas, il vous le fera savoir, vous pourrez alors la programmer pour plus tard.
